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睡眠品質不佳 改善

知識補給 懷孕‧生產‧育兒‧情報站 嬰兒與母 …

當孩子出現鼻塞、流鼻水等症狀,最先影響的即是晚上睡眠品質不佳。聖康小兒專科診所主治醫師黃立心表示,經常看到父母抱著6、7個月大的寶寶來看診,父母主述白天小 …

原裝進口床墊,極冷膠第一品牌,極冷膠床墊,床墊 …

德國鍾愛一生床墊原廠在西元1869年成立於德國科堡,鍾愛一生原裝進口床墊乃德國最高品質之床墊產品,先進的新科技與環保概念都可謂是德國精湛工藝及百年榮耀的化 …

世界第一長壽的秘密!早餐吃優酪乳地瓜、晚上喝牛奶 | 睡眠 | 睡眠品質

【早安健康精選書摘】週末補眠,愈補愈累 每天過著忙碌生活的上班族,常因為平日加班而睡不夠。因此,許多人會在週末

改善睡眠:陳慕純內科診所 @ 失眠族萬歲;晚 …

雖然很久沒有寫有關睡眠的文章,但身邊的朋友和同事及親戚,越來越多人有睡眠的問題, 有老有小,還真是全民運動勒! 今天要分享的是親戚介紹的一間很有名的診所,老 …

淺談治療失眠的藥物 失眠 , 安眠藥 , 退黑激素

睡不好常常是門診病人最常抱怨的症狀。失眠是什麼?簡單來說就是病人主觀感覺在夜間得不到適量的睡眠,失眠是睡眠障礙

過敏自我檢測/為什麼要做過敏檢測/如何診斷是否過敏

過敏是因為人體對特殊物質過度的抵禦反應,而引發過敏的物質即稱為過敏原,近年來的統計,氣喘、過敏性鼻炎、與異位性

【婦科】月經量越來越少 @ 明原中醫診所 痞 …

3. 經量少,月經先期: 這類型的患者,大多體態苗條,容易緊張,個性較急,有熬夜的習慣,或睡眠品質不佳,容易口乾舌燥,易經前乳房脹痛,或經前易怒、經前頭痛。這 …

睡前一小時吃兩顆奇異果,有助睡眠|健康關係|201401 …

奇異果除了富含大量的維他命C,可提升免疫係統功能,根據研究指出,每天睡前一小時吃兩顆奇異果,還可改善睡眠品質

寶寶睡不著?睡眠障礙問題多! | 媽媽育兒百科

導讀:良好的睡眠不僅能促進寶寶的大腦發育還能讓寶寶快快長高,今天小編就來告訴新手媽咪們寶寶睡不著覺的原因有哪些,以及該如何解決寶寶不睡覺的原因跟解決辦 …

失眠新聞 / 一夜好眠 你「藥」或「不藥」?—探討正確睡眠認 …

一夜好眠 你「藥」或「不藥」?—探討正確睡眠認知及安眠藥用藥觀念 : 日期:2009.01

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