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唉~~~所以我想請問健身房什麼器材能減上半身啊?我一去就隻會跑跑跑步機什麼都是地溝油 有什麼好吃的 我從小吃到大 沒意思 熱量高 還燥熱 晚飯不吃

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弱弱的問一句,在健身房用什麼器材減上半身啊?_百度知道

弱弱的問一句,在健身房用什麼器材上半身啊?沒有針對上半身的減肥,減肥必須是全身的,全身脂肪含量少了,上半身自然少。誰見過一個上半身纖細下半身肥胖的人?小腿肚